Ystad har ett bra utbud av gym och träningsanläggningar i olika storlekar och med olika inriktningar. Här finns allt från större gym med fristående utrustning, gruppträning och personlig tränare till mindre, mindre kedje-anknutna träningsställen med en mer personlig känsla. Det gör att både nybörjare, vana gym-besökare och den som bara vill komma igång med träning enkelt kan hitta ett ställe som passar just deras behov.
Flera gym ligger centralt i Ystad, vilket gör det möjligt att kombinera träning med andra ärenden eller fritidsaktiviteter i stadens centrum. Nedan listas de främsta gymmen som finns i Ystad med korta beskrivningar av vad de erbjuder och hur du hittar dit.
Actic Ystad
Actic Ystad är ett av de större gymmen i staden. Här finns ett komplett utbud av träningsmaskiner, fria vikter, konditionsmaskiner samt möjligheter till gruppträning. Anläggningen har öppet tidigt på morgonen till sent på kvällen vissa dagar, vilket gör det enkelt att anpassa träningen efter din vardagsrytm.
Utöver gymdelen erbjuder Actic Ystad också rådgivning med personliga tränare för dig som vill ha extra struktur eller mål med din träning. Personal finns på plats för att hjälpa med tips på övningar eller inställning av maskiner, vilket passar både dig som är nybörjare och den som tränat länge.
- Adress: Fortunagatan 6, 271 39 Ystad
- Öppettider: Måndag–fredag 05.30–22.00, lördag–söndag 08.00–20.00
Gym Plus Ystad
Gym Plus är ett gym i centrala Ystad med stort fokus på funktionell träning och klassisk gymträning. Gymmet är öppet dygnet runt för medlemmar, vilket gör det lätt att träna när det passar dig bäst. Utrustningen är modern och består av fristående vikter, maskiner och fria ytor för cirkelträning eller egen träning.
Gym Plus fungerar bra för dig som vill ha flexibiliteten att träna utanför vanliga pass eller schemalagda tider. Gemenskapen bland medlemmar är ofta positiv och det är lätt att hitta träningskompisar till både styrke- och konditionspass.
- Adress: Industrigatan 8, 271 39 Ystad
- Öppettider: 24/7 för medlemmar
World Class Ystad
World Class är ett gym som satsar på både träning och helhetshälsa. Här finns ett brett utbud av gymutrustning, gruppträning, friskvårdstjänster och möjligheter till personlig träning. Miljön är rymlig och modern, vilket gör det till ett bra val för dig som vill ha ett komplett träningscenter.
Gruppträningen varierar från pulshöjande pass till mer lugna yoga- eller stretchklasser. World Class erbjuder ofta prova-på-veckor för nya medlemmar, vilket gör det lätt att känna efter om gymmet passar dina behov innan du bestämmer dig för medlemskap.
- Adress: Ystad Arena, Fridhemsgatan 27, 271 45 Ystad
- Öppettider: Måndag–fredag 06.00–22.00, lördag–söndag 08.00–20.00
FIT4YOU Gym Ystad
FIT4YOU Gym är ett mindre gym i Ystad som fokuserar på enkel, effektiv träning i ett lättillgängligt format. Här hittar du kärnan av gymutrustning för styrka och kondition, samt en välkomnande atmosfär där både nybörjare och mer vana gymbesökare trivs. Gymlokalen är rymlig men ändå personlig och ger en mer avslappnad känsla jämfört med de större kedjorna.
Det är också vanligt att gymmet arrangerar interna träningsevent eller utmaningar där medlemmar uppmuntras att nå sina mål tillsammans. För många som vill börja träna är detta ett tryggt första steg.
- Adress: Prästgatan 21, 271 34 Ystad
- Öppettider: Måndag–fredag 06.30–21.00, lördag 09.00–15.00
Lilla Gymmet Ystad
Lilla Gymmet är ett mindre och mer personligt gym som ofta lockar den som vill ha en lugnare miljö för sin träning. Träningslokalen är överblickbar med fokus på funktionell träning och styrka. Det här gymmet passar bra för den som vill träna i en mer privat och mindre intensiv miljö.
Personal finns tillgänglig för frågor och hjälp, och ofta är det lätt att få tips om träningsteknik eller hur utrustningen fungerar. Lilla Gymmet är också ett bra alternativ för dig som vill träna på tider där de större gymmen är mer fulla.
- Adress: Sankt Knuts väg 3, 271 41 Ystad
- Öppettider: Måndag–fredag 07.00–20.00, lördag 10.00–16.00
Ystad, äventyr och bad är en inspirationssajt som lyfter fram upplevelser, sevärdheter och evenemang i Ystad och på Österlen. Här möter du guider till stränder, hotell, restauranger och lokala aktiviteter – allt skrivet med kärlek till kustlivet och stadens unika atmosfär. Målet är att visa det bästa av Ystad året runt, från soliga bad till kulturella höjdpunkter.